tagesaktuelle übersicht

Stundenplan

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BASIC \| ANFÄNGER		Alles wird gründlich erklärt - ideal für Anfänger oder alle die es ganz genau wissen wollen.
OPEN		Alle Level üben gemeinsam - Haltungen werden grob erklärt - totale Anfänger sind in der Basic-Stunde besser aufgehoben
RÜCKEN / FASZIEN		Weite, Flexibilität & Kraft für alle die etwas für Ihren Rücken tun müssen oder wollen - wir benutzen Franklinbälle - es wird gebounct, geschwungen und gerollt - für alle Level
RÜCKEN		Flexibilität & Kraft zum Wohle Deines Rückens - für alle Level
RÜCKEN Anfänger		Flexibilität & Kraft zum Wohle Deines Rückens - für alle Level und natürlich ganz besonders für Anfänger
After Work Yoga		Montags sind wir oft erschöpft, aber das bedeutet nicht, dass der Tag ohne positiven Abschluss enden muss. Unser After Work Yoga bietet dir genau das: Eine kurze, aber wirkungsvolle 45-Minuten-Einheit, die deinen Körper sanft in Bewegung bringt und deinen Geist entspannt. Weiche, fließende Bewegungen kombiniert mit tiefgehender Entspannung – der perfekte Ausklang für deinen Tag. Beweg dich, entspann dich, und starte erfrischt in den Abend!
YOGA EASY VINYASA		Einfache Haltungen werden miteinander verbunden und im Einklang mit dem Atem geübt.

NEWBIES Zoom

eine Anmeldung ist nötig
bitte komme bei deinem ersten Besuch ca. 5 Minuten bevor die Klasse beginnt
trage Kleidung, die elastisch ist, damit du dich in alle Haltungen wohl fühlst
wir üben Barfuss
Matten, Decken, Gurte, etc. sbitte bereitlegen - solltest du keine Hilfsmittel haben, schau nach Alternativen zB Gürtel, Bücher, Clopapierrollen sind auch super
unsere Stunden beginnen sehr pünktlich, aus Respekt Deinen "Mityogern" gegenüber, sei bitte ebenfalls pünktlich
bitte schalte deine Kamera ein und schenke uns ein bisschen Licht, damit wir dich gut sehen können und somit gute Ausrichtungsinformationen aktuell geben

NEWBIES STUDIO

bitte komme bei deinem ersten Besuch ca. 15 Minuten bevor die Klasse beginnt
eine Anmeldung ist nötig
trage Kleidung, die elastisch ist, damit du dich in alle Haltungen wohl fühlst
wir üben Barfuss
Matten, Decken, Gurte, etc. sind vorhanden
unsere Stunden beginnen sehr pünktlich, aus Respekt Deinen "Mityogern" gegenüber, sei bitte ebenfalls pünktlich

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eine Anmeldung zu den Zoomklassen und Studioklassen ist nötig (MINDBODY App oder einfach weiter nach unten scrollen)
die Klassen werden über Deine gebuchten Mitgliedschaften oder 10er-Karten abgerechnet
Gäste können sich ganz normal anmelden - Anmeldung mit späterer Verrechnung (Einzelstunde 20.-) und über den paypal - link in der Buchungsbestätigung bezahlen - oder dich beraten lassen, welcher Tarif für dich der richtige ist
solltest du als Mitglied einen Gast in deinem Wohnzimmer haben, der mityogen möchte, sind die Kosten für deinen Gast 10.- - du kannst ebenfalls über den paypal link zahlen

Nimm als "Hansefiter:in" gern an unseren Studio- oder Zoomklassen teil.

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Bitte reservieren Deinen Platz über die URBAN SPORTS APP und unser Reservierungssystem MINDBODY .

Eine Abrechnung der Zoomklassen ist nicht möglich. Bitte wende Dich an uns, damit wir dir den passenden Tarif heraussuchen können.

Wo gibt es Yogaklassen in meiner Nähe?

Hast Du das richtige Yogaformat gefunden? Anfängeryoga oder Yoga für Fortgeschrittene oder Yin Yoga in Bremen. Gern beraten wir Dich. 0151-141 000 74