Yoga für Männer in Bremen

 

Wie fühlst du dich?

Locker, entspannt und fit?

 

Oder eher verspannt, steif und gestresst?

 

Keine Sorge, du bist nicht allein.

 

Viele Männer haben genau diese Baustellen:

• Unbeweglichkeit
• innere Unruhe,
• Verspannungen

 

Und Yoga?

 

Klingt für dich vielleicht nach esoterischem Kram – nix für echte Dudes.

 

Wir zeigen dir: Yoga kann genau das Gegenteil sein.

 

Was gibt’s hier?

 

In 4 x 45 Minuten lernst du, wie du:

• du wieder Schritt für Schritt beweglicher wirst – ohne komplizierten Kram oder Verrenkungen

• Verspannungen im Rücken, Nacken und Schultern lösen kannst

• den Stress runterfährst

• In einer entspannten Runde starten kannst

• Übungen machst, die nach einem langen Tag easy in den Alltag passen

Einfach besser fühlen, entspannen und beweglicher werden.

 

Und wie fühlt sich das an?

 

Nach dem Kurs bist du beweglicher, entspannter und gelassener.

 

Dein Körper fühlt sich leichter an, Verspannungen lösen sich nach und nach – und du hast dir eine echt gute Auszeit gegönnt.

 

Wie läuft das ab?

 

• 4.- 25.9.25

 

• Donnerstags, 17:45 bis 18:30 Uhr 

 

Kurz, knackig und genau richtig für deinen Feierabend.

 

Lust bekommen?

 

Meld dich an und sicher dir deinen Platz:

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Probier’s einfach aus – in nur vier Wochen merkst du, wie Yoga für Männer in Bremen dir richtig gut tut. Wir freuen uns auf dich!