urban yoga checklist 

Bist du gesund?

• Bei Erkältungssymptomen bitten wir Dich via Zoom mitzuyogen.

Vorbereitung:

• dich für die Klasse online anmelden (alle Mitglieder, Hansefit & Urban Sports) aufgrund der zur Zeit begrenzten Mattenplätze, bitten wir dich, deine Reservierungen sorgsam vor ab zu machen (keine Plätze auf Verdacht zu buchen und zu blockieren). Eine kostenlose Stornierung ist bis 3 Stunden vor Kursbeginn möglich. 
• Yogakleidung (evtl. auch etwas langärmeliges / Zwiebellook) - wir üben mit geöffnetem Fenster)

einpacken:

• Schutzmaske
• Matte ( gegen eine Desinfektionsgebühr von 0,50€ stellen wir Die eine Leihmatte zur Verfügung)
• evtl. Hilfsmittel (Blöcke, Gurt, Decke, Reinigungsmittel Matte, Handtuch) (Hilfsmittel verleihen wir gegen eine Desinfektionsgebühr von 0,50€ zur Verfügung)
• evtl. etwas zu trinken

was ist im studio wichtig ist:

• deine Schutzmaske beim Betreten des Studios tragen
• auf den Mindestabstand achten (1,5 meter)
• Schuhe ausziehen
• Hände desinfizieren - direkt am Eingang, neben den Schuhständern steht Desinfektionsmittel bereit
• deine Matte auf einen markierten Platz legen
• deine Maske ablegen 
• Yoga genießen
• glücklich das Studio wieder verlassen