UYTT # Modul 3

Asana lab

Das Alignment, die Ausrichtung, fortgeschrittener Asanas sind Inhalt dieses Moduls.

Der zweite wichtige Schwerpunkt ist das Adjusten – Teilnehmern individuell durch „Hilfestellungen“ die Möglichkeit zu bieten, die Asanas gut ausgerichtet, tiefer und auf ihre körperlichen Bedürfnisse achtend, einzunehmen.

Dieses Modul ist unabhängig buchbar – du kannst dieses Modul für deine persönliche Praxis nutzen, als weiteren Teil deiner Yogalehrerausbildung betrachten, bzw. mit diesem Block deine Yogalehrerausbildung starten.

Wichtige Voraussetzung ist, dass du über eine ausreichende eigene Praxis verfügst.