Back to the mat

BACK TO THE MAT


SCHWEINEHUND ADE

  • dir ist es wichtig, deine Beweglichkeit zu erhalten und zu fördern, Stress abzubauen und dich gut zu fühlen
  • du kommst irgendwie "nicht in Gang"
  • du wünschst dir einen "sicheren" Weg zurück auf die Matte

BACK TO THE MAT bietet dir 10 Online - Lektionen, die dich mental und physisch motivieren,  den Weg zurück auf die Matte zu finden.

 

Du bekommst

  • Strategien, um deine Motivation auf sichere Beine zu stellen
  • praktische Anleitungen für einen einfachen Einstieg
  • Tipps für dein Wohlbefinden
  • den persönlichen Austausch in einer privaten Facebook Gruppe

 

 


Lehrer


EVELYN & Felix

Termine & Preise


Termine:

  • bald

Kosten:

  • die erste Lektion ist gratis

 

 

 

 

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